Auch im Juli fand wieder unser Karate-SV / Effektiv-Bunkai Freitag statt. Auf Grund meines Urlaubs dieses Mal unter der Leitung von Carsten Neumann.
Dieses Mal ging es um überraschende Angriffe und sich bereits anbahnende Angriffe. Außerdem wurde sich gegen Schwitzkasten und würgen von vorne verteidigt.
Aber seht selbst, hier wieder ein kurzer Zusammenschnitt der Inhalte:
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