Karatepraxis Benefiz-Lehrgang in Neuss

Der jährliche Karatepraxis Benefiz-Lehrgang in Neuss war auch in diesem Jahr wieder ein voller Erfolg. Mit knapp 60 Teilnehmern wurde auch dieses Jahr am 12.12. wieder für den guten Zweck gesammelt.

Sämtliche Einnahmen des Lehrgangs gingen zu Gunsten der "Aktion Luftballon" der Kinderkrebsstation des Lukaskrankenhauses in Neuss.

Es war ein toller Lehrgang. Die Teilnehmer wurden in 4 Gruppen aufgeteilt und konnten so in 4 verschiedenen Einheiten bei 7 verschiedenen Trainer schwitzen. Von Kata-Bunkai über SV-Drills und Messer sowie Stockabwehr war alles dabei.

Hier zwei Ausschnitte aus dem Training von Christian und mir:

Karatepraxis Lehrgang und Prüfung in Ratingen

Am Sonntag, den 06.12. sind Christian Wedewardt, David Nolle und ich nach Ratingen gefahren. Hier im TuS Homberg angekommen, leiteten Christian und ich dann einen Kurzlehrgang und eine anschließende Gürtelprüfung.

Der Lehrgang beschäftigte sich mit unseren Basis Kata und deren Anwendung. So schauten wir uns verschiedene Anwendungsmöglichkeiten der Heian Shodan, Heian Nidan, Heian Sandan und Tekki Shodan an. Immer unter dem Kredo: Einfach, prägnant und effektiv.

Nach einem tollen Lehrgang mit super Teilnehmern, ging es dann noch an die Gürtelprüfung. Vom 9. Kyu (weiß) bis 1. Kyu (braun) war alles vertreten. Auch hier konnten die Teilnehmer überzeugen. Herzlichen Glückwunsch zu den neuen Graduierungen.

Es hat uns Spaß gemacht und wir freuen uns, wenn wir wieder kommen dürfen.

Die Teilnehmer und Prüflinge

Offenes Samstagstraining am 05.12.

Wie jeden Monat, stand auch im Dezember (05.12.) unser offenes Samstagstraining am 1. Samstag des Monats an.

Dieses Training ist offen für Gäste und wird i.d.R. für besondere Themen genutzt, die im regulären Training nicht immer geübt werden (können).

Dieses Mal stand die Vorbereitung auf die am 18. Dezember stattfindende Gürtelprüfung im Fokus. Das Angebot wurde von weiß bis braun war genommen. In einem sehr freien Training, gab es für jeden die Möglichkeit, sich seinen individuellen Prüfungsinhalten zu widmen.

Es wurde 2,5 Stunde sehr fleißig gearbeitet. Die Prüfung kann kommen!!

Karate-SV Freitag am 04.12.

Auch im Dezember fand wieder unser Karate-SV Freitag in Brühl statt. Die Themen waren Umfangreich, von der Verteidigung gegen gerade und runde Schläge zum Kopf und Körper bis zum Schwitzkasten wurden viele verschiedene Szenarien erarbeitet und in Drills "eingeschleift".

Zu Beginn stand wieder die Schutzhaltung und "Sabaki" im Vordergrund. Es ging also wieder darum, wo sollten meine Hände (Arme) sein, damit ich mich optimal verteidigen kann und wie Bewege ich mich aus der Angriffslinie raus (Sabaki). Anschließend haben wir uns dann dem Thema Schwitzkasten gewidmet und verschiedene Lösungsmöglichkeiten für diese Situation erarbeitet.

Das Training war wieder gut besucht und hat riesigen Spaß gemacht.

Im Januar findet unser Karate-SV Freitag wieder ausnahmsweise am 2. Freitag des Monats statt.

Die wichtigsten Daten:

Was: Karate-SV Freitag in Brühl
Wann: Freitag, den 08.01. von 19:00 bis 21:00 Uhr
Wo: BTV-SPORTZENTRUM, Von-Wied-Str. 2 - 50321 Brühl (Mehrzweckhalle 2)
Kosten: KEINE!

Karatepraxis Training in Frechen

Ein kurzer Trainingsausschnitt von Christian Wedewardt und mir. Es war ein riesen Spaß :)